يُعد دعاء الاكتاف بمثابة الحلول المجربة للتخفيف من التوتر النفسية و حالة التوتر. يرى الكثيرون أن الرقية تساعد على الاستجمام و زيادة الشعور بالراحة و الاطمئنان . يجدر المحتاجين في التخفيف من ا�

تعتبر رقية الأقدام ممارسة للحفاظ على الصحة . تأتي أهمية هذه في تحسين الدورة التدفقات في القدمين . أسلوب تنشيط الدورة في الأقدام. لذلك يؤدي تخليص ب ألم الأقدام والتعب . تعاليم رقية الأقدام